স্ট্রোক একটি গুরুতর ও জীবনঝুঁকিপূর্ণ স্বাস্থ্য সমস্যা, যেখানে মস্তিষ্কে রক্ত চলাচল হঠাৎ বন্ধ বা কমে গেলে রোগীর শারীরিক অবস্থা দ্রুত অবনতির দিকে যেতে পারে। চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, স্ট্রোক হলে সময়মতো শনাক্ত করতে পারাই রোগীর জীবন বাঁচানোর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ধাপ। এ কারণে সাধারণ মানুষের জন্য সহজভাবে স্ট্রোক চিনতে “S-T-R ট্রিক” ব্যাপকভাবে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

S-T-R ট্রিক মূলত তিনটি সহজ পরীক্ষার সমন্বয়, যার মাধ্যমে খুব দ্রুত বোঝা যায় কেউ স্ট্রোকের শিকার হয়েছেন কি না। প্রথমে ব্যক্তিকে হাসতে বলা হয়। যদি দেখা যায় মুখের এক পাশ স্বাভাবিকভাবে না নড়ে বা মুখ বেঁকে যায়, তাহলে এটি স্ট্রোকের সম্ভাব্য লক্ষণ হতে পারে। এরপর তাকে একটি সাধারণ বাক্য বলতে বলা হয়। যদি কথা জড়িয়ে যায়, অস্পষ্ট শোনায় বা কথা বলতে সমস্যা হয়, তাহলে সেটিও মস্তিষ্কে রক্ত চলাচলে সমস্যার ইঙ্গিত দেয়। সবশেষে দুই হাত একসাথে উপরে তুলতে বলা হয়। যদি এক হাত ঠিকভাবে না ওঠে বা নিচে নেমে যায়, তাহলে এটি স্ট্রোকের গুরুত্বপূর্ণ সতর্ক সংকেত হিসেবে ধরা হয়।

চিকিৎসকরা বলছেন, স্ট্রোকের ক্ষেত্রে প্রতি মিনিট অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এই সময়ের মধ্যে মস্তিষ্কের লক্ষ লক্ষ কোষ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। তাই প্রাথমিক লক্ষণ দ্রুত শনাক্ত করতে পারলে বড় ধরনের জটিলতা অনেকাংশে এড়ানো সম্ভব হয়। স্ট্রোকের অন্যান্য সাধারণ লক্ষণের মধ্যে হঠাৎ শরীরের এক পাশে দুর্বলতা বা অবশতা, দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যাওয়া, মাথা ঘোরা, ভারসাম্য হারানো এবং কথা বুঝতে বা বলতে সমস্যা হওয়া উল্লেখযোগ্য।

বিশেষজ্ঞদের মতে, স্ট্রোকের লক্ষণ দেখা দিলে কোনোভাবেই দেরি করা উচিত নয়। দ্রুত জরুরি চিকিৎসা সেবা গ্রহণ করতে হবে এবং রোগীকে নিজে গাড়ি চালিয়ে হাসপাতালে না নিয়ে অ্যাম্বুলেন্সের মাধ্যমে নেওয়াই নিরাপদ। পাশাপাশি লক্ষণ কখন শুরু হয়েছে তা মনে রাখা চিকিৎসার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে, কারণ এতে সঠিক চিকিৎসা নির্ধারণ সহজ হয়।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা আরও বলেন, জনসচেতনতা বাড়লে স্ট্রোকজনিত মৃত্যু ও স্থায়ী অক্ষমতা অনেকাংশে কমানো সম্ভব। সহজ এই S-T-R ট্রিক সাধারণ মানুষকে দ্রুত সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে, যা অনেক ক্ষেত্রে একটি জীবন বাঁচাতে পারে।